지긋지긋한 환절기 기침, 알고보니 기관지염! 폐렴으로 갈 확률은?

안녕하세요 어니이니입니다. 최근 첫째의 기침소리가 예사롭지 않아서 병원에 방문했는데 기관지염이라고 하시더라고요. 환절기에 주로 나타나는 급성기관지염은 워낙 발병률이 높은 질환인 데다가 어린 친구들일 경우 합병증으로 이어질 수 있어서 주의가 필요해요. 전체 학령기에서 가장 높은 발병률로 손꼽히는 기관지염, 오늘은 기관지염의 원인과 증상, 치료법과 합병증까지 알려드릴게요

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# 목차 ▶ 기관지염이란? ▶ 기관지염의 원인 ▶ 기관지염이 쉽게 발생할 수 있는 케이스 ▶ 기관지염 증상  - 급성기관지염/ 급성기관지염 특징  - 만성기관지염/ 만성기관지염 특징 ▶ 기관지염 치료 ▶ 합병증 ▶ 기관지염에 폐렴으로 이어질 확률은? ▶ 예방법  -기관지염 예방법  -기관지염에 도움이 되는 음식 ▶ 명의추천

출처. 청당주한의원

▶ 기관지염이란?

급성기관지염은 목구멍 뒤에 있는 폐로 들어가는 관인 기관지에 바이러스나 세균등의 병원균이 침입해서 급성 염증 반응이 생기는 것을 말합니다. 

호흡기가 제 기능을 하지 못하게 되는 기관지염은 면역력과 체력의 저하, 식습관, 환경적인 영향등으로 인하여 발생할 수 있습니다 

 

 

▶ 기관지염의 원인

급성기관지염의 주된 원인은 바이러스에 의한 감염입니다. 바이러스 보유자에게 손이나 호흡기를 통해서 전파될 수 있습니다. 노인이나 유아등 면역력이 약한 경우에 특히 급성 기관지염이 발병하기 쉽습니다 

 

 

▶ 기관지염이 쉽게 발생할 수 있는 케이스

• 호흡기가 유전적으로 약한 경우
• 소화기가 약하고 속이 자주 불편한 경우
• 잦은 감기를 겪는 경우
• 목이나 안구, 피부등이 매우 건조한 경우

 

→ 환절기에는 내, 외부 온도 차이로 인해 체온이 급격하게 차이를 보이고 이러한 환경에 장시간 노출되게 되면 면역력이 낮아지게 되면서 질환에 노출될 확률이 높아지게 됩니다
기온이 낮아진 실내환경은 건조한 환경을 만들게 되고 이는 생활먼지가 코와 입으로 그대로 흡입되면서 기관지극 자극해 기침이나 가래 증상을 악화시킬 수 있습니다

 

 

▶ 증상

• 급성 기관지염에 걸리면 기관의 점막이 붓고 점액이 분비되면서 기관이 좁아집니다 
• 따끔거리는 통증, 기침과 가래 등의 가벼운 호흡기 증상이 나타날 수 있습니다
• 염증이 심해 기관지가 부어오르면 입구가 좁아지면서 숨을 쉴 때마다 쌕쌕거리는 천명음이 납니다(휘파람이나 피리소리)
• 가슴의 답답함 통증이 이어집니다
• 증상이 더 심한 경우에는 음식물을 넘기기 어렵거나 염증을 이겨내기 위해 열이 나면서 체력이 저하되기도합니다

→ 기관지염은 증상의 진행정도에 따라서 급성기관지염과 만성기관지염으로 구분할 수 있습니다

 

 

1. 급성기관지염/ 급성 기관지염의 특징

출처. 서울아산병원

일반적으로 면역이 저하된 상태에서 바이러스나 세균, 진균 등에 의해서 감염되어 발생하는 감기와 매우 유사한 질병입니다

 

▷ ▷ 급성기관지염의 특징

• 초기에는 가벼운 기침과 피로감이 느껴집니다
• 간혹 염증이 심한경우 하얗거나 누런 가래가 동반되기도 하고 소아나 노인의 경우에는 두드러지게 노란 가래가 비치거나 밤중에 미열이 동반될 수 있습니다
• 소아는 기관지 내경이 성인에 비해 좁기 때문에 염증으로 인하여 입구가 매우 좁아서 염증으로 인해 숨을 쉴 때마다 쌕쌕거리는 천명음이 들릴 수 있습니다

 

 

 2. 만성기관지염/ 만성 기관지염의 특징

만성기관지염은 기관이나 기관지 내에 기침을 일으킬 정도로 많은 양의 점액이 생산되는 상태로서, 보통 기침/가래가 3개월 이상 지속되고 이러한 현상이 최소 2년이상 이어지는 경우를 의미합니다

 

▷ ▷ 만성기관지염의 특징

흡연이나 대기오염으로 인해 반복되는 기도염증 등으로 발병하는 만성기관지염은 호흡곤란, 몇년동안의 지속적인 기침, 가래가 특징입니다. 호흡시 쌕쌕 소리가 나고 객혈증상이 나타나기도합니다 

 

 

▶ 기관지염의 치료

급성 기관지염의 경우에는 대부분 바이러스 감염이기 때문에 사실 항생제 치료가 크게 도움 되지 않습니다. 천식이나 COPD 등 기도질환이 있는 환자인 경우 기관지 확장제를 사용하는 것이 도움이 됩니다

증상에 알맞은 약제를 복용하고 고른 영양소 섭취, 목에 좋은 음식을 드시면서 충분한 휴식과 수분을 섭취해야 합니다
대부분 1~2주 이내에는 증상이 완화되고 추가 소염제나 해열제등이 처방되기도 합니다

 

 

 

▶ 기관지염의 합병증

급성 기관지염이 지속되면 만성기관지염으로 진행할 수 있습니다. 노약자나 심폐 질환이 있는 사람은 감염이 폐로 전이되면서 폐렴으로 발전할 수 있습니다 

 

 

 

▶ 급성기관지염이 폐렴으로 이어질 가능성은?

기관지염과 폐렴은 모두 기침과 가래가 나타나는 질환입니다. 급성기관지염이 호전되지 못하고 이 균이 더 깊이 침투된다면 모세기관지염이나 기관지폐렴등의 다양한 질환을 유발할 수 있습니다. 두 질환모두 면역력이 약한 소아에게 자주 나타나는 질환이기 때문에 기침이나 가래가 장시간 이어진다면 검사를 받아보셔야 합니다

 

 

 

▶ 기관지염 예방법

• 평상시 면역력을 건강하게 유지하고 촉촉한 기관지를 유지하는 게 중요함
• 차가운 공기에 노출되지 않도록 유의하기
• 수분을 충분하게 섭취해서 기관지가 건조해지지 않도록 해야 함
• 영양소를 챙겨 먹기
• 땀을 낼 수 있는 운동 하기
• 흡연 등과 같이 증상을 악화시키는 환경에 노출되지 않기
• 반신욕으로 호흡기에 따뜻한 수증기 쐬어주기

 

 

▶ 기관지예방에 도움이 되는 음식

• 배 - 수분이 많은 배는 갈증을 해소하고 기침과 가래를 가라앉히며 호흡기 질환에 좋은 작용을 함
• 레몬- 비타민 C로 면역력을 증진하는 효과가 있음
• 오메가 3- 염증을 억제하는 효과가 있어서 기관지에 도움을 줌 (고등어, 치아시드, 참깨)
• 모과, 오미자- 기관지와 폐 보호 효능을 가지고있음

 

 

 

▶ 명의추천

서울아산병원 어린이병원 소아천식 아토피센터 홍수종 교수님

 

 

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오늘은 환절기에 가장 유행하는 질병 중 하나인 기관지염에 대해서 알아보았어요
기관지염은 전체 학령기에서 가장 많은 외래진료를 받은 질환이 바로 기관지염이라고 할 정도로 발병률이 높은 질환입니다. 특히 2세 이하의 영유아는 바이러스성 모세기관지염이 겨울부터 환절기까지 이어지기 쉽게 때문에 아이가 지속적인 기침을 할 경우 꼭 주의해서 살펴보시길 바래요~