떠오르는 건강과일 "붉은용과'의 효능과 부작용, 섭취방법
안녕하세요 어니이니입니다. 요즘 제주에서 재배되는 붉은빛의 '적색욕 용과'가 미백과 항산화효과, 항비만 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다고 해요. 제주도 농업기술원에 따르면 적색용 용과에는 피부를 검게 하거나 칙칙하게 하는 멜라닌의 생성과 연관된 효소 활성을 억제하는 효과가 있는 것으로 나타났다고 하는데요. 자료를 찾아보니 용과는 정말 다양한 영양분을 함유하고 있는 건강한 과일이더라고요. 오늘은 요즘 특히 각광받고 있는 과일인 붉은용과의 효능과 부작용, 섭취방법을 자세히 알려드릴게요 ▶ '용과'란 ▶ '용과' 이름의 유래 ▶ 효능 ▶ 부작용 ▶ 섭취방법 '용과'용과는 선인장과 에 속하는 식물로서 원산지는 멕시코 및 과테말라라고 합니다. 주로 중남미와 아시아 지역에서 자생합니다. 외형은 붉은 분홍색 껍질에..
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2024. 10. 7. 05:00
